色々な制限や体調不良で妊娠の不自由さを嘆いていましたが、 「妊婦の時しかできないことを楽しもう！」と やっと気持ちを切り替えることができました（笑）。妊婦にオススメなことがあったら、教えてくださいね♪
妊婦さん用の雑誌やウェブサイトを見ていたら、 安定期に入ったら身体と相談しながら ウォーキングや運動を始めて良いとのこと。そこで早速、荒川区内にあるヨガスタジオでマタニティヨガの体験をしてきました。
行ったのは、ヨガスタジオ・ラポールさん（要予約）。
場所は日暮里駅南口 徒歩約３分。ホテルラングウッドのお隣のビルです。私が参加したのはMichiko先生のクラスでした。 （先生によって内容は異なるようです。）
ホテルラングウッド横。ピンクの幕が目印。
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